一 我要向山舉目，幫助從何而來？
驚恐黑暗，孤單無助，不禁痛哭悲哀！
二 彷彿有聲傳來："你的唯一幫助， 從造天地的主而來！"我心立得堅固。
三 神是我的靠山，從不搖動，改變， 如同眾山圍繞錫安，堅穩直到永遠！
四 因信，你可歡呼，"有神作我幫助， 誰能敵擋，誰能隔阻？哈利路亞！我主。"
